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Hai scarpe strette? Allargale con questo trucco: molti si sono sorpresi del risultato  from tuttogratis.it  (2/3/2023 9:59)

Può capitare, per vari motivo, di avere le scarpe strette. Invece di cestinarle possiamo mettere in atto un antico trucco che sembra avere dei risultati sorprendenti. Ecco di cosa si tratta. I trucchi della “nonna” sono ancora oggi e utilizzati, sono piccoli segreti che possono darci una mano in moltissimi momenti, come nel caso delle scarpe strette . Tutto Gratis (Canva) Ci sono alcuni modelli che, seppur siano della nostra taglia, possono risultare decisamente stretti e tale discorso vale sia per le calzature da donne sia per quelle da uomo. Quando si verifica una situazione del genere, sappiamo che indossare quel modello può portarci dolore e affaticamento . Insomma, indossare delle scarpe strette non è assolutamente consigliato vista la quantità di problemi che possono sorgere ed è per questo è utile conoscere un trucco che può decisamente facilitarci questa situazione. Dopo aver utilizzato questo piccolo segreto potremmo avere scarpe che calzano alla ...

Hai problemi agli occhi? Proteggili con l?alimentazione  from tuttogratis.it  (1/3/2023 12:58)

Sono tante le persone che hanno problemi agli occhi, per proteggerli e migliorare la loro salute inizia un piano alimentare volto al benessere visivo.  I nuovi dati ministeriali parlano chiaro: il 43% delle persone ha problemi alla vista, nonostante il nostro paese sia la patria della dieta mediterranea, la quale contiene tutti gli elementi più salutari per l’organismo umano. Questo vuol dire che i cittadini necessitano di un maggiore impegno affinché non vengano trascurati gli occhi. Tutto Gratis Una nuova relazione aggiornata del Ministero della Salute ha evidenziato che 4 italiani su 10 hanno dei problemi agli occhi . Dati che hanno fatto attivare immediatamente la Coldiretti la quale ha riferito, all’apertura della prima esposizione in occasione del Mido di Campagna Amica sul cibo che fa bene agli occhi alla Fiera di Milano a Rho, l’ alimentazione giusta per mantenere in salute gli occhi. L’associazione degli agricoltori ha consigliato di i ...

Quanto camminiamo durante tutta la vita? La rispostaè inaspettata  from tuttogratis.it  (28/2/2023 15:19)

Passeggiare è un attività che svolgiamo praticamente in qualsiasi momento, anche per passare da una camera all’altra ma sapete quanto camminiamo durante la nostra esistenza? Nella nostra vita camminiamo davvero tanto, questa attività si realizza in maniera più o meno intensa ma segna, di fatto, la nostra esistenza. Ma sapere quanti chilometri andiamo a percorrere? Potremmo fare il giro del mondo diverse volte. Tutto Gratis (Canva) Anche solamente nella nostra casa, possiamo effettuare delle vere e proprie camminate. I kilometri vengono percorsi, quindi, davvero in qualsiasi momento e caso cosa che porta una persona, nella sua vita, a percorrere circa 120.000 chilometri . Una cifra altissima e che potrebbe portare, per chi la compie, la possibilità di fare 3 volte il giro del pianeta. L’analisi è stata fatta dall’ American College of Sports Medicine che ha incentrato lo studio su una vita media di 80 anni , tenendo conto di qualsiasi passo effettuato ...

Quante ore stai sui libri? I consigli per uno studio produttivo  from tuttogratis.it  (26/2/2023 20:16)

Quanto tempo passi sui libri durante il giorno? È una domanda che dovresti proti, visto che studiare troppo non è efficace. Di seguito i consigli utili per uno studio più produttivo ed efficace ai tuoi obiettivi. Nessuna persona è uguale a un’altra, così come l’apprendimento è diverso da individuo a individuo. C’è chi passa tante ore sui libri, ma il rendimento non si avvicina all’obiettivo sperato, e c’è chi passa poco tempo, ma riesce ugualmente a portare a casa i risultati. Ma esiste un metodo comune a tutti? Gli studi suggeriscono alcuni consigli. Probabilmente avrai sentito dire che studiare troppo non è efficace e potrebbe essere dannoso per la tua salute. È la verità, perché esagerare è controproducente in ogni cosa, anche nella preparazione di un esame o di una interrogazione. In poche parole, chi mette in pratica lo “studio matto e disperato” non solo non raggiunge l’obiettivo iniziale, ma è un danno per la propria s ...

Forno, il segreto su come risparmiare la bolletta: la riduce sensibilmente  from tuttogratis.it  (26/2/2023 20:06)

Il forno è uno degli elettrodomestici che più preoccupano in relazione ai consumi in bolletta, come ridurre la spesa? Questo trucco porta un sensibile risparmio. I grandi elettrodomestici presenti nella nostra casa portano, chi più chi meno, un certo consumo e dato le bollette sempre più alte, alcuni trucchi possono aiutarci nella gestione delle nostre risorse. In questa circostanza, andremo a scoprire un piccolo segreto che riguarda il forno . Moltissime abitazioni si servono del forno elettrico, un elettrodomestico che permette di utilizzare varie funzionalità che hanno un consumo ben specifico. Prima di accenderlo, quindi, è bene sapere quando inciderà tale elettrodomestico sulla nostra bolletta, anche perché non tutti gli alimenti richiedono lo stesso tempo di cottura . Si pensi che solo 15 minuti, circa, portano ad un consumo di quasi 173 kWh , pensiamo questo dato moltiplicato per un tempo ancora maggiore. Ad abbassare la spesa, c’è un trucco che pochi non ...

Vasca da bagno, smalto rovinato? Le soluzioni da considerare, trucco imperdibile  from tuttogratis.it  (25/2/2023 19:27)

Con il tempo, lo smalto della vasca da bagno può consumarsi e ingiallirsi, un processo che avviene con il tempo ma che molti vogliono evitare, come? Un trucco ci risparmia una grande spesa. I segni dell’età non colpiscono solo le persone ma anche strutture, prodotti e strumenti di vario tipo. La vasca da bagno rientra perfettamente in questo discorso se si pensa a quel bianco che via via va perdendosi, mostrando il fianco ad una tonalità giallognola. Tutto Gratis (Canva) Per tantissime persone, ogni angolo della propria casa deve essere a dir poco impeccabile, anche a distanza di anni. Dall’altra parte, avere uno scenario sempre al 100% non è facile ma questo è possibile a seguito di alcuni trucchi da poter mettere in atto. Una vasca invecchiata mette in atto un’immagine non proprio piacevole e che si vuole cambiare ad ogni costo. L’operazioni che porta al cambio di questo prodotto hanno dei costi ragguardevoli, ragion per cui si può far un tenta ...

Chiè Francesca Alotta? Età, tumore, figlio, Sanremo, Instagram  from tuttogratis.it  (20/2/2023 18:26)

Francesca Alotta è una cantante italiana, nonché vincitrice di una delle edizioni del Festival di Sanremo. Andiamola a conoscere meglio: ecco chi è. La musica italiana è ricca di grandi nomi che, in un modo o nell’altro, si sono imposti sulla scena, ottenendo consensi da pubblico e critica. Tra questi artisti c’è Francesca Alotta , volto noto della tv, la quale ha raccontato di aver avuto un tumore, oltre al dolore della perdita del figlio. Tutto Gratis Francesca Alotta, chi è: età, biografia, peso, altezza, Instagram N ome e cognome:  Francesca Alotta Luogo di nascita:  Palermo Data di nascita:  1 gennaio 1969 Età:  54 anni Segno Zodiacale:  Capricorno Professione : Cantante Altezza:  165 cm Peso:  67 Kg Instagram:   @francescaalottaofficial Francesca Alotta è nata a Palermo, in Sicilia, il 1° gennaio 1969. L’amore per la musica l’ha trovata quando era solo una bambina, un’eredità ...

Risparmiare in cucinaè possibile: i modi con i diversi apparecchi  from tuttogratis.it  (20/2/2023 14:27)

Il risparmio è ormai una strategia sempre più applicata. Ma sapevate che è possibile risparmiare in cucina anche tramite i vari apparecchi che si utilizzano? Vediamo come gestire le risorse con il fornello a gas, forno e microonde. Le criticità nate e sviluppate dal 2020 sono state profondissime. Queste non hanno fatto altro che diffondersi ed espandersi. Toccando sia le famiglie che le aziende, la crisi economica, ancora oggi, è presente e rappresenta un durissimo ostacolo da mettersi alle spalle. Ecco perché sono sempre di più le persone che ricercano dei trucchi da applicare in ambito di risparmio. Tutto Gratis Con i tempi attuali, anche cuocere un piatto di pasta rappresenta senza ombra di dubbio un problema. I costi del gas sono sempre più alti e tale deriva non da alcun segnale di cedimento. Per questo motivo, tener a freno le bollette è pressocché fondamentale per la gestione delle nostre finanze. Trovare delle strade alternative per risparmiare è essenziale. ...

Come pulire il bagno senza anticalcare? Il trucco che non conosci  from tuttogratis.it  (19/2/2023 14:26)

Il bagno è sicuramente una delle zone della casa a cui ci si dedica maggiormente se si parla di pulizia. Ma come procedere senza anticalcare? Questo trucco ti sorprende. La pulizia del bagno è un passaggio fondamentale e da eseguire in maniera quotidiana e frequente. Le operazioni devono avvenire spesso anche per via della formazione del calcare che può dare davvero fastidio. Internet Tutto Gratis La formazione del calcare , con il tempo e i vari utilizzi, diventa sempre più probabile e costante. Un vero e proprio problema che tocca vari ambiti del nostro bagno e della nostra abitazione più in generale. Ci sono vari prodotti che danno il via alla cancellazione del calcare ma può capitare che questi siano finiti, come fare? Il calcare quando diventa tale nel momento in cui il carbonato di calcio diventa insolubile. Molto spesso lo possiamo vedere soprattutto in quelle zone in cui il contatto con l’acqua è frequente. Proprio per questo motivo, la pulizia è prat ...

Perché desideriamo cibi ricchi di grassi e zuccheri? Ecco che cosa scatena le voglie  from tuttogratis.it  (18/2/2023 17:52)

Hai sempre voglia di cibi ricchi di grassi e zuccheri e non ti spieghi quale sia il motivo? Ecco qual è la risposta sul perché il tuo cervello è attratto da tali alimenti. Il nostro regime alimentare incide in modo netto sul nostro organismo. Ci sono cibi che riescono, più di tutti gli altri, ad avere una forte attrazione nei nostri confronti. Un comportamento che può ledere la nostra salute e non è di certo positivo per chi è a dieta e ha come obiettivo quello di perdere peso. Tutto Gratis Quando parliamo di cibi grassi e ricchi di zuccheri ci riferiamo a tutti quegli alimenti che stuzzicano il palato della maggior parte delle persone, oltre che sono amati da grandi e piccini proprio perché regalano quell’esperienza sensoriale unica. Anche se, la stragrande maggioranza di questi sono sconsigliati dalle diete dei nutrizionisti, soprattutto se si assumono frequentemente. È sempre un bene portare avanti un regime alimentare per garantire al nostro organismo determ ...